مطبخ العالم العربي

YURISTGAMEINIGAMEID101

الكسكسي التونسي




المكوّنات:

  1. كأس ونصف زيت
  2. عدس و جزر و لفت و بطاطا و بصل و فلفل اخضر و قرع
  3. ملح حسب الذوق
  4. فلفل احمر حسب الذوق
  5. ملعقة و نصف طماطم معجونة
  6. 2 طماطم حب
  7. كركب و ثوم و فلفل اسود
  8. 0.5 كيلو كسكسي
  9. 2 لتر ماء
  10. فول و حمص منقوعين (منفخ في الماء الدافئ حوالي 6 ساعات)



طريقة التحضير:

  1. نسكب الزيت في القدر على نار هادئة ثم نضيف البصل المقطع و نتركه إلى أن يذبل قليلا
  2. ثم نضيف الطماطم المقطعة و نتركها تذبل ثم نضيف الطماطم المعجونة ثم الفلفل الأحمر من المستحسن أن يكون الفلفل الأحمر دياري ثم نضيف البهارات و كأسين من الماء الساخن و نحرك المكونات و نضيف الفول و الحمص و العدس و الجزر و الملح ثم نتركها قليلا لدقائق ثم نمرق بالماء الساخن و نتركه يغلي بعد وضع الكسكاس فوق القدر ثم نسكب الكسكسي بعد نقعه مع ملعقة صغيرة من الكركم و ملعقة كبيرة زيت زيتون و كأسين من الماء الساخن ثم نتركه يتفور فوق القدر في الكسكاس
  3. بعد ذلك نضيف للمرق القرع و البطاطا و اللفت
  4. و نتركه إلى أن ينضج

عن المدون

مواضيع ذات الصلة: